doğa kampları

Doğa Kamplarında Dikkatin Önemi

Doğa kampı yaparken sıcak çarpması, Güneş çarpmasından çok daha tehlikelidir ve süratli bir şekilde önüne geçilmesi gerekmektedir. Bu durumda vücut sıcaklığı hayati tehlike yaratacak 40.5 derecenin üstüne çıkar. Sıvı kaybı ve aşırı efor sıcak çarpması için tehlike bir bileşim yaratır.

Sıcak çarpmasının belirtileri;

– Kalp atışında hızlanma / hızlı nabız
– Sıvı kaybı (dehidrasyon)
– sıcak, terli, kırmızı deri
– Zihin bulanıklığı ve yönelim bozukluğu

Sıcak çarpması ile karşı karşıya kalan kişinin en kısa sürede tıbbi yardım alması zorunludur. Kişinin vücut sıcaklığı hızlı bir şekilde düşürülmelidir. PANİK YAPMAYIN! Eğer bulunduğunuz bölgede acil tıbbi yardım almanız mümkün değilse kişiyi gölgelik bir alana götürün. Kıyafetlerini gevşetin ve az miktarlarda serin su içmesini sağlayın. Vücuduna su serperek ve yelleyerek vücut sıcaklığının düşmesine yardımcı olun. Eğer bir kaç kişilik grup halinde doğa yürüyüşü yapıyorsanız vakit kaybetmeden ekipten bir kişiyi yardım çağırması için yollayın. Sıcak çarpması yaşayan kişiyi asla yalnız başına bırakmayın. Durumu çok iyi gözlemleyerek durumun daha kötüye gitmesini veya nüksetmesini engellemeye çalışın.

0 cevaplar

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir