bir şeyi merak ediyorum . gerçek su içenler bunu alışkanlık haline mi getiriyor yoksa canları istedikleri için mi ? mesela ben 2 gün içmesem aklıma gelmez ve gün sonunda 1 bardak içeyim diye içerim.
günaydın arkadaşlar hayırlı forumlar <3
nice: all
|
today
search in topic
-
-
genelde zayıflamak isteyenlerin sıkça yaptıkları eylem. vücuttaki toksinleri mi neyi atıyormuş. 124 kiloya çıktığımda sürekli su içmiştim. epey bir faydasını gördüm. yazları kurak kışları soğuk bir iklimden yaşıyor olmam sebebiyle sadece yazın ferahlamak için içiyorum. neden? çünkü bira çok pahalı.
-
orucu bozar mı?
-
susayınca yapılması gereken eylem. h2o moleküllerinin vücuda alınması. yalnız insan susayınca da beyin açlık sinyali aldı algılayabiliyor ve yemek yeme isteği uyanabiliyormuş. bu sebeple ne kadar çok su içerseniz az yersiniz gibi bir düz mantık mevcut. hatta acıktığınızı hissettiğinizde önce su içip biraz beklerseniz aç mısınız susamış mısınız test edebilirsiniz.