su içmek

bir şeyi merak ediyorum . gerçek su içenler bunu alışkanlık haline mi getiriyor yoksa canları istedikleri için mi ? mesela ben 2 gün içmesem aklıma gelmez ve gün sonunda 1 bardak içeyim diye içerim.

günaydın arkadaşlar hayırlı forumlar <3

orucu bozar mı?

susayınca yapılması gereken eylem. h2o moleküllerinin vücuda alınması. yalnız insan susayınca da beyin açlık sinyali aldı algılayabiliyor ve yemek yeme isteği uyanabiliyormuş. bu sebeple ne kadar çok su içerseniz az yersiniz gibi bir düz mantık mevcut. hatta acıktığınızı hissettiğinizde önce su içip biraz beklerseniz aç mısınız susamış mısınız test edebilirsiniz.

başım ağrımasın diye sık sık yaptığım eylem. vücut susuz kalınca insanın başı çok ağrıyor çünkü. su içmek iyi bir şey. evet canınız istemese bile için.

çok fazla su içiyorum. hatta şu ana kadar benim kadar fazla su içen birini görmedim.

çok kahve içtiğim için sanırım buna gereksinim duyuyorum. duymasam da içiyorum. öyle bir alışkanlık oldu.
bu kadar fazla su içince vücuttaki minareller de kayboluyor dediler o yüzden birkaç şişe de maden suyu mutlaka içiyorum.

formumu ve sağlığımı mükemmel genlerim haricinde suya borçlu olduğumu söyleyebilirim.

her susadığımda yaptığım eylemdir.

susayıp susamadığımı genel olarak anlamıyorum. öyle lık lık su içeyim gibi bi alışkanlığım yok. bazen çöllerde yaz gibi oluyorum bi' anda, farkındalık geliyor ben bugün hiç su içmemişim diye. tam yine böyle bi an ve bu durumda biri yanımdayken, ona bugün hiç su içmedim ya ben dedim uyumaya gitmeden önce. bana baktı ve gerizekalı dedi. teşekkürler, bence de. :*

normal insanın gün içinde sürekli yaptığı bu etkinliği bile hayatıma bi alışkanlık olarak katmaya çabalıyorum, gerçekten çok çok çok yoruluyorum bu işlerden. ööööf.